你查体了吗?查体报告你真看懂了吗——很多大病,往往是从“没感觉”开始的……
健康对话,有问必答……说不定刷新你对体检报告的一贯认知。
你查体了吗?今年的查体报告,你最在乎的是哪一项指标①血压?②血糖?③血脂?④胆固醇?⑤中心脂肪……?所有指标都正常!可以高枕无忧了!然而,“体检结果”真的象你想像得那么万事大吉么?
前几天中午吃饭时,两个女人久别小聚,吃小菜随意聊,中医世家的院长,三句话离不开老本行,话题自然很快进入主题,说起当下人们普遍关注的查体话题,林院长梳理归并,顺理成章;其中一些解答,也许刷新了我们通常对体检的认知概率,闲话不说,本期专题谈健康,让我们一起来分享以下的这段对话内容吧。
孙姐:“林院长,最近,身边发生的事情引起了我的关注,有几个朋友都陆续查出了高血压、高血脂、胆固醇偏高,还有人中性脂肪高,其中不少人已经开始吃药了。可他们看起来都挺好的啊!能吃能睡还能到处旅游游山玩水,完全不像生病的样子。那么,体检报告真的可以不必在乎吗?还有,一旦查出三高、是不是很可怕呢?”
林院长:这个问题问得很好。先来说说高血脂。——高血脂最可怕的地方,不是血脂高这件事本身,而是你全然没有感觉。因为高血脂和感冒、胃痛不一样。感冒会发烧,胃病会疼,而高血脂最常见的表现,就是让你感觉不到它的存在。
林院长:“高血脂最可怕的地方,不是高,而是没有感觉。”
孙姐:“没有感觉怎么会有危险呢?身体总会给出一点提示吧?”
林院长摇摇头:“很多时候,身体真的不会提醒你的。”说到这里,林院长讲了一个比喻:“如果把人体想象成一个国家,那么血管就是全国的交通网络,血液则是来来往往运输物资的车队。而血脂里的几个主要成员,其实就像生活在这座城市里的不同角色……想想看,交通堵了,不同角色还能做些什么呢?”
孙姐:“那么胆固醇,又是管着干什么的呢?”
林院长:“HDL,也就是我们常说的胆固醇。其中一个是好胆固醇,一个坏胆固醇,打个比方吧,好胆固醇它更像警察。警察负责维持秩序,巡逻街道,甚至清理垃圾,看到哪里添堵添乱就赶紧去处理。”
孙姐点点头:“那坏胆固醇呢?”
林院长:“坏胆固醇LDL更像古惑仔。”
孙姐笑:“古惑仔?”
林院长:“对,而且还是那种原本正经正常工作的,但人一多就摇身一变成了专门占地盘的古惑仔了。这么说吧,LDL本来也是并不坏的,人体很多细胞、激素和组织都需要胆固醇,而LDL的工作就是负责运输这些材料。但问题在于,当LDL数量太多的时候,它们就开始把货物堆在道路两旁,把原本宽敞的马路一点一点挤窄了。时间久了,路越来越难走,最后甚至完全堵死,这就是坏胆固醇所起的作用,这也就是动脉硬化形成的过程。”
孙姐:“那中性脂肪又是怎么一回事呢?”
林院长:“中性脂肪更像商人。商人本来也都是些好人,他们负责储备粮食和财富。人体平时吃进去的米饭、面条、蛋糕、奶茶、酒精,如果暂时用不掉,很多都会转化成中性脂肪储存起来。所以中性脂肪本身并不是敌人。但问题在于,当商人越来越有多、开始恶性竞争、甚至一部分变成奸商的时候,事情就开始变得复杂了。”
孙姐:“什么意思?”。
林院长笑着说:“因为奸商会资助古惑仔。”
孙姐哈哈大笑:“原来中性脂肪多了,就有一部分会变成黑社会背后的金主了。”
林院长:“虽然是玩笑,但从某种角度来说还真有点像。一看,中性脂肪升高时,往往伴随着更容易形成动脉硬化的小而密的LDL,同时HDL还可能下降。结果就是变成奸商的越来越多,捣蛋的古惑仔也越来越壮大,而维护治安的警察越来越少,整个城市的治安也会开始慢慢失控。”
孙姐:“可我那些高血脂的朋友,真的没什么症状啊。”
林院长:“如果新疆某个偏远小县城堵了一条路,北京会知道吗?”
孙姐:“当然不会。”
林院长:“那堵十条街呢?”
孙姐:“可能还是不知道。”
林院长:“那堵一百条、一千条呢?”
孙姐想了想:终于明白了。
林院长:“人体大约有三十多万亿个细胞,没有一个细胞不需要氧气和营养。所以血管实际上是一个庞大而复杂的运输系统。高血脂刚开始的时候,堵塞的往往不是供应心脏和大脑的大血管,而是最细小的毛细血管。就像一个幅员辽阔的国家,最先出问题的是偏远地区的小路。当这些小路开始堵塞的时候,北京没有感觉,上海没有感觉,一线城市可能也没有感觉。同样,当人体微循环开始出现问题的时候,大多数人也没有任何感觉。体检报告可能只是轻描淡写地写着:LDL偏高,中性脂肪偏高。仅此而已。但随着时间推移,越来越多的小血管失去功能,越来越多的小道路无法通行,身体就会开始出现一些看似和血管无关的变化。有人变得容易疲劳,有人记忆力下降,有人手脚发凉,有人运动能力越来越差,还有人发现伤口恢复速度明显变慢。……很多人会把这些症状归咎于年龄。其实有时候,问题并不只是年龄,而是运输系统已经开始拥堵。”
林院长:“再继续发展下去,当堵塞逐渐蔓延到供应心脏和大脑的重要主干道时,就像北京五环、六环甚至长安街全部堵死一样。这个时候出现的,就不再是体检报告上的红箭头了,而可能是心肌梗死、脑梗死、冠心病,甚至猝死。”
孙姐:“我明白了。体检其实就像中央调控,看地图,不是等全国交通瘫痪了再去修路,而是在乡间小路刚开始堵车的时候,就提前把它疏通。”
林院长:“不愧是孙姐。正所谓:千里之堤,溃于蚁穴。其实医学很多时候并没有那么复杂。真正的聪明人对自己身体的管理,不是等到像北京六环堵死了才开始着急,而是在第一条乡间小路开始变窄的时候,就已经开始维护自己的交通枢纽了。”
林院长:所以说,如果体检发现LDL升高、中性脂肪升高或者HDL下降,不必过度恐慌,但也不要假装没看见。因为高血脂最危险的地方,从来不是那个数字本身,而是它让人误以为——反正我现在没感觉。记住:而很多大病,往往就是从“没感觉”开始的……!
本次专题报道新定义:健康没儿戏,“没感觉”不等于“没问题”,体检报告一出来,红箭头朝上的,不必太紧张但也不可太大意!找原因想办法,让红箭头怎么攀上去的,再怎么降下来……
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